Aérez régulièrement votre maison en ouvrant les fenêtres pour renouveler l’air intérieur.
Évitez l’accumulation de poussière en dépoussiérant régulièrement les surfaces, les meubles et les appareils électroniques.
Gardez un bon niveau d’humidité en utilisant des absorbeurs d’humidité naturels comme la diatomite.
Utilisez des produits de nettoyage naturels et non toxiques pour éviter les produits chimiques agressifs.
Comment nettoyer sa maison sainement ?
Utilisez du vinaigre blanc dilué dans de l’eau pour nettoyer les surfaces, les vitres et les miroirs.
Le bicarbonate de soude mélangé à de l’eau est idéal pour éliminer les tâches tenaces et les mauvaises odeurs.
Utilisez du citron pour nettoyer les robinets, éliminer les traces de calcaire et désinfecter les surfaces.
Optez pour des produits de nettoyage naturels certifiés écologiques, exempts de substances chimiques nocives.
Comment avoir un logement sain ?
Maintenez une bonne ventilation en installant des ventilateurs ou en utilisant des purificateurs d’air.
Évitez l’utilisation excessive de produits chimiques tels que les parfums d’ambiance ou les désodorisants artificiels.
Utilisez des matériaux naturels et non toxiques pour les meubles, les revêtements de sol et la décoration intérieure.
Évitez l’accumulation d’humidité en réparant les fuites d’eau et en ventilant correctement les zones humides.
Qu’est-ce qu’une maison saine ?
Une maison saine est un environnement où la qualité de l’air est bonne, où les surfaces sont propres et où les produits utilisés sont respectueux de l’environnement.
Elle favorise le bien-être physique et mental en réduisant les allergènes, les toxines et les substances nocives présentes dans l’air et les produits de nettoyage.
